ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
298 |
298 |
298 |
|
Enerji
|
kJ |
1247 |
1247 |
1247 |
|
Su
|
g |
19,22 |
19,22 |
19,22 |
|
Kül
|
g |
2,31 |
2,31 |
2,31 |
|
Protein
|
g |
3,25 |
3,25 |
3,25 |
|
Azot
|
g |
0,52 |
0,52 |
0,52 |
|
Yağ, toplam
|
g |
0,60 |
0,60 |
0,60 |
|
Karbonhidrat
|
g |
65,20 |
65,20 |
65,20 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
9,42 |
9,42 |
9,42 |
|
Sakaroz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Glukoz
|
g |
27,81 |
27,81 |
27,81 |
|
Fruktoz
|
g |
24,99 |
24,99 |
24,99 |
|
Laktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Maltoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Tuz
|
mg |
148 |
148 |
148 |
|
Demir, Fe
|
mg |
1,39 |
1,39 |
1,39 |
|
Fosfor, P
|
mg |
81 |
81 |
81 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
141 |
141 |
141 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
80 |
80 |
80 |
|
Potasyum, K
|
mg |
830 |
830 |
830 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
59 |
59 |
59 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
0,36 |
0,36 |
0,36 |