ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
259 |
259 |
259 |
Enerji
|
kJ |
1083 |
1083 |
1083 |
Su
|
g |
14,12 |
14,12 |
14,12 |
Kül
|
g |
3,66 |
3,66 |
3,66 |
Protein
|
g |
1,68 |
1,68 |
1,68 |
Azot
|
g |
0,27 |
0,27 |
0,27 |
Yağ, toplam
|
g |
3,42 |
3,42 |
3,42 |
Karbonhidrat
|
g |
33,52 |
33,52 |
33,52 |
Lif, toplam diyet
|
g |
43,60 |
43,60 |
43,60 |
Demir, Fe
|
mg |
11,83 |
11,83 |
11,83 |
Fosfor, P
|
mg |
184 |
184 |
184 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
479 |
479 |
479 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
113 |
113 |
113 |
Potasyum, K
|
mg |
754 |
754 |
754 |
Sodyum, Na
|
mg |
4 |
4 |
4 |
Çinko, Zn
|
mg |
1,78 |
1,78 |
1,78 |
Riboflavin
|
mg |
0,076 |
0,076 |
0,076 |
Niasin
|
mg |
0,443 |
0,443 |
0,443 |