ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
42 |
42 |
42 |
|
Enerji
|
kJ |
178 |
178 |
178 |
|
Su
|
g |
83,37 |
83,37 |
83,37 |
|
Kül
|
g |
1,71 |
1,71 |
1,71 |
|
Protein
|
g |
1,94 |
1,94 |
1,94 |
|
Azot
|
g |
0,31 |
0,31 |
0,31 |
|
Yağ, toplam
|
g |
0,86 |
0,86 |
0,86 |
|
Karbonhidrat
|
g |
1,36 |
1,36 |
1,36 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
10,76 |
10,76 |
10,76 |
|
Demir, Fe
|
mg |
1,57 |
1,57 |
1,57 |
|
Fosfor, P
|
mg |
52 |
52 |
52 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
323 |
323 |
323 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
56 |
56 |
56 |
|
Potasyum, K
|
mg |
492 |
492 |
492 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
2 |
2 |
2 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
0,34 |
0,34 |
0,34 |
|
C vitamini
|
mg |
18,2 |
18,2 |
18,2 |
|
L-askorbik asit
|
mg |
18,2 |
18,2 |
18,2 |
|
Tiamin
|
mg |
0,074 |
0,074 |
0,074 |
|
Riboflavin
|
mg |
0,146 |
0,146 |
0,146 |
|
Niasin
|
mg |
0,368 |
0,368 |
0,368 |