ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
395 |
395 |
395 |
|
Enerji
|
kJ |
1653 |
1653 |
1653 |
|
Su
|
g |
2,26 |
2,26 |
2,26 |
|
Kül
|
g |
2,52 |
2,52 |
2,52 |
|
Protein
|
g |
21,56 |
21,56 |
21,56 |
|
Azot
|
g |
3,45 |
3,45 |
3,45 |
|
Yağ, toplam
|
g |
7,53 |
7,53 |
7,53 |
|
Karbonhidrat
|
g |
54,43 |
54,43 |
54,43 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
11,70 |
11,70 |
11,70 |
|
Nişasta
|
g |
40,76 |
40,76 |
40,76 |
|
Tuz
|
mg |
18 |
18 |
18 |
|
Demir, Fe
|
mg |
2,75 |
2,75 |
2,75 |
|
Fosfor, P
|
mg |
204 |
204 |
204 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
36 |
36 |
36 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
71 |
71 |
71 |
|
Potasyum, K
|
mg |
554 |
554 |
554 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
7 |
7 |
7 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
1,90 |
1,90 |
1,90 |
|
Selenyum, Se
|
µg |
0,0 |
0,0 |
0,0 |