ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
29 |
29 |
29 |
Enerji
|
kJ |
122 |
122 |
122 |
Su
|
g |
89,74 |
89,74 |
89,74 |
Kül
|
g |
1,84 |
1,84 |
1,84 |
Yağ, toplam
|
g |
0,48 |
0,48 |
0,48 |
Karbonhidrat
|
g |
4,52 |
4,52 |
4,52 |
Lif, toplam diyet
|
g |
3,42 |
3,42 |
3,42 |
Demir, Fe
|
mg |
2,01 |
2,01 |
2,01 |
Fosfor, P
|
mg |
45 |
45 |
45 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
128 |
128 |
128 |
Potasyum, K
|
mg |
728 |
728 |
728 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,34 |
0,34 |
0,34 |
C vitamini
|
mg |
35,0 |
35,0 |
35,0 |
L-askorbik asit
|
mg |
35,0 |
35,0 |
35,0 |
Tiamin
|
mg |
0,028 |
0,028 |
0,028 |
Riboflavin
|
mg |
0,150 |
0,150 |
0,150 |
Niasin
|
mg |
0,875 |
0,875 |
0,875 |
A vitamini
|
RE |
303 |
303 |
303 |
Beta-karoten
|
µg |
3637 |
3637 |
3637 |