ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
206 |
206 |
206 |
|
Enerji
|
kJ |
863 |
863 |
863 |
|
Su
|
g |
11,98 |
11,98 |
11,98 |
|
Kül
|
g |
5,41 |
5,41 |
5,41 |
|
Protein
|
g |
6,38 |
6,38 |
6,38 |
|
Azot
|
g |
1,02 |
1,02 |
1,02 |
|
Karbonhidrat
|
g |
14,14 |
14,14 |
14,14 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
62,10 |
62,10 |
62,10 |
|
Lif, suda çözünür
|
g |
8,60 |
8,60 |
8,60 |
|
Lif, suda çözünmeyen
|
g |
53,50 |
53,50 |
53,50 |
|
Tuz
|
mg |
8 |
8 |
8 |
|
Demir, Fe
|
mg |
11,55 |
11,55 |
11,55 |
|
Fosfor, P
|
mg |
161 |
161 |
161 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
1337 |
1337 |
1337 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
241 |
241 |
241 |
|
Potasyum, K
|
mg |
1251 |
1251 |
1251 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
3 |
3 |
3 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
1,60 |
1,60 |
1,60 |
|
Tiamin
|
mg |
0,010 |
0,010 |
0,010 |
|
Riboflavin
|
mg |
0,100 |
0,100 |
0,100 |