ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Belirteç :
FIBSOL
Birim:
g - Gram
Method :
Bileşen değerleri gıdanın yenilebilir 100 g'ı içindir.
Gıda Listesi
211 records listed.
Gıda Grup Ortalama
Bamya, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 10,08 g
Ihlamur, kurutulmuş » Muhtelif gıda 8,60 g
Biber, kırmızı, dolmalık, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 6,65 g
İğde, kültür, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 5,59 g
Patlıcan, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 5,11 g
Domates, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 4,08 g
Barbunya fasulyesi, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 4,03 g
Maydanoz, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 4,01 g
Nane, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 3,90 g
Elma, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 3,56 g
Erik, Avrupa erik grubu, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 3,54 g
Kayısı, Hacıhaliloğlu, günkurusu  » Meyve ve meyve ürünleri 2,94 g
Yulaf, kırmızı » Tahıl ve tahıl ürünleri 2,93 g
Buğday, ekmeklik » Tahıl ve tahıl ürünleri 2,92 g
Arpa, iki sıralı » Tahıl ve tahıl ürünleri 2,91 g
Kayısı, Hacıhaliloğlu, kükürtlü, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 2,84 g
Susam tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 2,75 g
Keçiboynuzu, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 2,68 g
Çavdar » Tahıl ve tahıl ürünleri 2,66 g
Antep fıstığı, iç, kavlatılmamış, taze » Meyve ve meyve ürünleri 2,61 g
Bakla, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 2,44 g
Börülce, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 2,33 g
Buğday, aşurelik » Tahıl ve tahıl ürünleri 2,30 g
Yulaf, beyaz » Tahıl ve tahıl ürünleri 2,05 g
Ceviz, iç, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 2,03 g
Arpa, altı sıralı » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,93 g
Bezelye, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 1,92 g
Fındık iç, beyazlatılmış » Meyve ve meyve ürünleri 1,77 g
Bulgur, pilavlık, Karaman » Geleneksel gıdalar 1,74 g
Bulgur, pilavlık, Gaziantep » Tahıl ve tahıl ürünleri » Geleneksel gıdalar 1,70 g
Geleboru » Meyve ve meyve ürünleri 1,66 g
Mısır, sert, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,62 g
Sarımsak, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 1,60 g
Kayısı çekirdeği, iç » Meyve ve meyve ürünleri 1,58 g
Mısır, şeker, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,52 g
Dut, beyaz, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 1,50 g
Bakla » Sebze ve sebze ürünleri 1,44 g
Nohut, haşlanmış, konserve » Sebze ve sebze ürünleri 1,40 g
Maydanoz » Sebze ve sebze ürünleri 1,37 g
Bamya » Sebze ve sebze ürünleri 1,35 g
Ceviz, Pikan, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 1,32 g
Pancar, kırmızı, yemeklik, Leyla » Sebze ve sebze ürünleri 1,31 g
Mısır, cin, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,28 g
Kuru Çorba Karışımı, Mercimek » Muhtelif gıda 1,25 g
Yer fıstığı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 1,24 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, dana » Et ve et ürünleri 1,20 g
Börülce » Sebze ve sebze ürünleri 1,19 g
Yenidünya » Meyve ve meyve ürünleri 1,14 g
Kızılcık » Meyve ve meyve ürünleri 1,09 g
Üzüm, yuvarlak, çekirdeksiz, Sultaniye, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 1,09 g
Üzüm, siyah, çekirdekli, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 1,06 g
Pancar, şeker » Sebze ve sebze ürünleri 1,05 g
Badem, iç, kavulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 1,02 g
Mısır, at dişi, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,02 g
Çilek » Meyve ve meyve ürünleri 1,00 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Piliç » Et ve et ürünleri 1,00 g
Emülsifiye et ürünü, salam, piliç » Et ve et ürünleri 1,00 g
Kuru Çorba Karışımı, ezogelin » Muhtelif gıda 1,00 g
Jambon, piliç » Et ve et ürünleri 1,00 g
Erik, Japon erik grubu, Black Amber çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,98 g
Nar, Hicaz çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,95 g
Havuç, siyah » Sebze ve sebze ürünleri 0,90 g
Milföy hamuru, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,90 g
Tritikale » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,90 g
Tere » Sebze ve sebze ürünleri 0,89 g
Biber, Çarliston tipi » Sebze ve sebze ürünleri 0,89 g
Biber, sivri » Sebze ve sebze ürünleri 0,86 g
Ebegümeci » Sebze ve sebze ürünleri 0,85 g
Ahududu » Meyve ve meyve ürünleri 0,83 g
Havuç, turuncu » Sebze ve sebze ürünleri 0,82 g
Marul, kıvırcık, salata » Sebze ve sebze ürünleri 0,80 g
Emülsifiye et ürünü, salam, dana » Et ve et ürünleri 0,80 g
Jambon, dana » Et ve et ürünleri 0,80 g
İncir, Bursa Siyahı » Meyve ve meyve ürünleri 0,80 g
Patlıcan, yuvarlak, Topan » Sebze ve sebze ürünleri 0,80 g
Kabak, yazlık, koyu yeşil » Sebze ve sebze ürünleri 0,78 g
Nektarin, Big Top çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,76 g
Sütlü Çikolata, antepfıstıklı » Şeker ve şekerli ürünler 0,75 g
Nane » Sebze ve sebze ürünleri 0,75 g
Kabak, yazlık, sakız, açık yeşil » Sebze ve sebze ürünleri 0,73 g
Lahana, kırmızı, baş » Sebze ve sebze ürünleri 0,73 g
Portakal, Valensiya çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,72 g
Böğürtlen » Meyve ve meyve ürünleri 0,71 g
Kuşkonmaz » Sebze ve sebze ürünleri 0,71 g
Lahana, beyaz, baş » Sebze ve sebze ürünleri 0,71 g
Börek, peynirli, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,70 g
Börek, ıspanaklı, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,70 g
Ispanak » Sebze ve sebze ürünleri 0,67 g
Biber, sarı, California Wonder tipi » Sebze ve sebze ürünleri 0,67 g
Muz, İthal çeşit » Meyve ve meyve ürünleri 0,66 g
Mandarin, Ovari Satsuma » Meyve ve meyve ürünleri 0,66 g
Patlıcan, uzun » Sebze ve sebze ürünleri 0,65 g
Bezelye » Sebze ve sebze ürünleri 0,65 g
Elma, yazlık, Gala çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,62 g
Mandarin, Okitsu Wase » Meyve ve meyve ürünleri 0,60 g
Pırasa » Sebze ve sebze ürünleri 0,59 g
Mandarin, Klemantin » Meyve ve meyve ürünleri 0,59 g
Lahana, kara » Sebze ve sebze ürünleri 0,58 g
Biber, dolma » Sebze ve sebze ürünleri 0,58 g
Fasulye » Sebze ve sebze ürünleri 0,57 g
Pancar, kırmızı » Sebze ve sebze ürünleri 0,57 g
Soğan, taze, kök, sap » Sebze ve sebze ürünleri 0,56 g
Sarımsak, kök, sap » Sebze ve sebze ürünleri 0,55 g
Buğday, makarnalık » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,54 g
Şeftali, J. Hale çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,54 g
Lahana, Brüksel » Sebze ve sebze ürünleri 0,53 g
Isırgan » Sebze ve sebze ürünleri 0,52 g
Portakal, Navelina Göbekli çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,51 g
Ekmek, glutensiz, PKU » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,51 g
Ekmek, beyaz, tuzsuz » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,51 g
Kivi » Meyve ve meyve ürünleri 0,50 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Hindi » Et ve et ürünleri 0,50 g
Semizotu » Sebze ve sebze ürünleri 0,49 g
Karayemiş » Meyve ve meyve ürünleri 0,49 g
Trabzon hurması, meyve et rengi sarı, kararlı » Meyve ve meyve ürünleri 0,49 g
Mandarin, Nova » Meyve ve meyve ürünleri 0,49 g
Elma, güzlük ve kışlık, Fuji çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,48 g
Pazı » Sebze ve sebze ürünleri 0,48 g
Biber, kırmızı, California Wonder tipi » Sebze ve sebze ürünleri 0,47 g
Ayva, Eşme çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,47 g
Ekmek, tam buğday unlu » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,46 g
Kolza tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 0,46 g
Muz, Anamur çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,45 g
Soğan, sarı, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 0,44 g
Kereviz, sap » Sebze ve sebze ürünleri 0,44 g
Biber, süs, turşuluk » Sebze ve sebze ürünleri 0,44 g
Ananas » Meyve ve meyve ürünleri 0,44 g
Limon, Interdonato » Meyve ve meyve ürünleri 0,44 g
Haşhaş tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 0,43 g
Erik, Avrupa erik Grubu, Stanley çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,43 g
Roka » Sebze ve sebze ürünleri 0,43 g
Limon, Meyer » Meyve ve meyve ürünleri 0,42 g
Rezene, kök, sap » Sebze ve sebze ürünleri 0,42 g
Acur » Sebze ve sebze ürünleri 0,42 g
Patates, nişastalık, beyaz etli, Lady Rosetta, Hermes » Sebze ve sebze ürünleri 0,41 g
Dut, beyaz, sofralık » Meyve ve meyve ürünleri 0,40 g
Bergamot, meyve kabuğu » Meyve ve meyve ürünleri 0,40 g
Isıl işlem görmüş sucuk, Hindi » Et ve et ürünleri 0,40 g
Kek, kakaolu » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,40 g
Kuş üzümü, kurutulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 0,40 g
Zeytin ezmesi, siyah » Meyve ve meyve ürünleri 0,40 g
Kabak, kışlık, balkabağı » Sebze ve sebze ürünleri 0,40 g
Şeftali, erkenci » Meyve ve meyve ürünleri 0,40 g
Şalgam » Sebze ve sebze ürünleri 0,39 g
Portakal, Washington Navel göbekli portakalı » Meyve ve meyve ürünleri 0,38 g
Dereotu » Sebze ve sebze ürünleri 0,38 g
Patates, sofralık, sarı, Marfona, Granola, Marabel » Sebze ve sebze ürünleri 0,38 g
Trabzon hurması, meyve et rengi kahverengi, kararsız » Meyve ve meyve ürünleri 0,37 g
Kabak, kışlık, kestane » Sebze ve sebze ürünleri 0,36 g
Kereviz, kök » Sebze ve sebze ürünleri 0,36 g
Avokado » Meyve ve meyve ürünleri 0,33 g
Marul, uzun yapraklı » Sebze ve sebze ürünleri 0,32 g
Galeta, sade » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,32 g
Soğan, mor, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 0,32 g
Üzüm, beyaz, orta mevsim, Razaki çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,31 g
Badem, kabuklu, tatlı, çağla » Meyve ve meyve ürünleri 0,31 g
Yaban mersini (mavi yemiş) » Meyve ve meyve ürünleri 0,30 g
Katmer, sade » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,30 g
Vişne, Kütahya » Meyve ve meyve ürünleri 0,30 g
Isıl işlem görmüş sucuk, piliç » Et ve et ürünleri 0,30 g
Üzüm, renkli, geç mevsim, Hönüsü çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,30 g
Armut, yazlık, Santa Maria çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,29 g
Greyfurt, Altıntop, Rio Red » Meyve ve meyve ürünleri 0,29 g
Kiraz, beyaz, Starks Gold çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,28 g
Üzüm, kırmızı şaraplık, Kalecik Karası çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,28 g
Marul, baş salata, Iceberg » Sebze ve sebze ürünleri 0,28 g
Lavaş » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,28 g
Keten tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 0,28 g
Kiraz, kırmızı, Ziraat 0900 Napolyon çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,28 g
Kayısı, erkenci, sofralık , Tyrinthe » Meyve ve meyve ürünleri 0,27 g
Mısır, tatlı » Sebze ve sebze ürünleri 0,27 g
Üzüm, beyaz şaraplık, Narince çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,27 g
Üzüm, beyaz, geç mevsim, Müşküle çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,27 g
Greyfurt, Altıntop, Star Ruby » Meyve ve meyve ürünleri 0,26 g
Limon, Kütdiken » Meyve ve meyve ürünleri 0,26 g
Üzüm, renkli, orta mevsim, Alphonse Lavalle çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,26 g
Koca darı, sorgum » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,26 g
Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu » Geleneksel gıdalar 0,25 g
kasap köfte, dana, çiğ » Et ve et ürünleri 0,25 g
Çikolata, sütlü, fındıklı » Şeker ve şekerli ürünler 0,25 g
Kavun, yazlık, çitili kavun, Kantalop » Sebze ve sebze ürünleri 0,24 g
Enginar » Sebze ve sebze ürünleri 0,24 g
Bazlama » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,23 g
Üzüm, renkli, erkenci, Kardinal çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,23 g
Armut, kışlık, Deveci çeşidi » Meyve ve meyve ürünleri 0,23 g
Üzüm, beyaz, erkenci, Yalova İncisi » Meyve ve meyve ürünleri 0,22 g
Kavun, kışlık Kırkağaç » Sebze ve sebze ürünleri 0,22 g
Brokoli » Sebze ve sebze ürünleri 0,22 g
Mantar, beyaz şapkalı » Sebze ve sebze ürünleri 0,22 g
Ekmek, mısır » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,20 g
Salatalık » Sebze ve sebze ürünleri 0,19 g
Kestane » Meyve ve meyve ürünleri 0,19 g
Karnabahar » Sebze ve sebze ürünleri 0,19 g
Kayseri sucuğu » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 0,18 g
Domates, sofralık, kiraz » Sebze ve sebze ürünleri 0,18 g
Karpuz, çekirdekli, Diyarbakır » Sebze ve sebze ürünleri 0,18 g
Turp, kırmızı iri » Sebze ve sebze ürünleri 0,17 g
Domates, sofralık » Sebze ve sebze ürünleri 0,17 g
Turp, Fındık » Sebze ve sebze ürünleri 0,16 g
Karpuz, çekirdeksiz » Sebze ve sebze ürünleri 0,14 g
Afyon pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 0,14 g
Pastırma, Kastamonu » Geleneksel gıdalar 0,14 g
Turp, siyah » Sebze ve sebze ürünleri 0,14 g
Ekmek, çavdar » Tahıl ve tahıl ürünleri 0,13 g
Karpuz, çekirdekli » Sebze ve sebze ürünleri 0,12 g
Sucuk, Erzurum » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 0,10 g
Isıl işlem görmüş sucuk, dana » Et ve et ürünleri 0,10 g
Emülsifiye et ürünü, salam, hindi » Et ve et ürünleri 0,10 g
Kayseri pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 0,08 g
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8) » Süt ve süt ürünleri 0,00 g
Tereyağı, kahvaltılık, pastörize (süt yağı ≥ % 82) » Süt ve süt ürünleri 0,00 g
turkomp.gov.tr - Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı Keprin Yazılım tarafından hazırlanmıştır.