ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
45 |
45 |
45 |
Enerji
|
kJ |
189 |
189 |
189 |
Su
|
g |
86,99 |
86,99 |
86,99 |
Kül
|
g |
0,84 |
0,84 |
0,84 |
Protein
|
g |
0,53 |
0,53 |
0,53 |
Azot
|
g |
0,08 |
0,08 |
0,08 |
Yağ, toplam
|
g |
0,27 |
0,27 |
0,27 |
Karbonhidrat
|
g |
8,92 |
8,92 |
8,92 |
Lif, toplam diyet
|
g |
2,45 |
2,45 |
2,45 |
Demir, Fe
|
mg |
3,59 |
3,59 |
3,59 |
Fosfor, P
|
mg |
37 |
37 |
37 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
128 |
128 |
128 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
20 |
20 |
20 |
Potasyum, K
|
mg |
256 |
256 |
256 |
Sodyum, Na
|
mg |
5 |
5 |
5 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,26 |
0,26 |
0,26 |
C vitamini
|
mg |
83,1 |
83,1 |
83,1 |
L-askorbik asit
|
mg |
83,1 |
83,1 |
83,1 |
Tiamin
|
mg |
0,061 |
0,061 |
0,061 |
Riboflavin
|
mg |
0,045 |
0,045 |
0,045 |
Niasin
|
mg |
0,559 |
0,559 |
0,559 |
A vitamini
|
RE |
33 |
33 |
33 |
Beta-karoten
|
µg |
401 |
401 |
401 |