ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
148 |
148 |
148 |
|
Enerji
|
kJ |
619 |
619 |
619 |
|
Su
|
g |
69,65 |
69,65 |
69,65 |
|
Kül
|
g |
0,54 |
0,54 |
0,54 |
|
Protein
|
g |
2,30 |
2,30 |
2,30 |
|
Azot
|
g |
0,36 |
0,36 |
0,36 |
|
Yağ, toplam
|
g |
6,74 |
6,74 |
6,74 |
|
Karbonhidrat
|
g |
18,33 |
18,33 |
18,33 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
2,44 |
2,44 |
2,44 |
|
Nişasta
|
g |
2,44 |
2,44 |
2,44 |
|
Sakaroz
|
g |
15,60 |
15,60 |
15,60 |
|
Glukoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Fruktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Laktoz
|
g |
0,81 |
0,81 |
0,81 |
|
Maltoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Tuz
|
mg |
42 |
42 |
42 |
|
Demir, Fe
|
mg |
0,02 |
0,02 |
0,02 |
|
Fosfor, P
|
mg |
21 |
21 |
21 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
33 |
33 |
33 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
3 |
3 |
3 |
|
Potasyum, K
|
mg |
42 |
42 |
42 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
17 |
17 |
17 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
0,10 |
0,10 |
0,10 |
|
Tiamin
|
mg |
0,036 |
0,036 |
0,036 |
|
Riboflavin
|
mg |
0,161 |
0,161 |
0,161 |
|
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,022 |
0,022 |
0,022 |