ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
242 |
242 |
242 |
|
Enerji
|
kJ |
1012 |
1012 |
1012 |
|
Su
|
g |
37,43 |
37,43 |
37,43 |
|
Kül
|
g |
1,64 |
1,64 |
1,64 |
|
Protein
|
g |
6,84 |
6,84 |
6,84 |
|
Azot
|
g |
1,20 |
1,20 |
1,20 |
|
Yağ, toplam
|
g |
0,88 |
0,88 |
0,88 |
|
Karbonhidrat
|
g |
50,11 |
50,11 |
50,11 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
3,10 |
3,10 |
3,10 |
|
Nişasta
|
g |
30,68 |
30,68 |
30,68 |
|
Tuz
|
mg |
631 |
631 |
631 |
|
Demir, Fe
|
mg |
0,73 |
0,73 |
0,73 |
|
Fosfor, P
|
mg |
46 |
46 |
46 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
9 |
9 |
9 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
12 |
12 |
12 |
|
Potasyum, K
|
mg |
54 |
54 |
54 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
253 |
253 |
253 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
0,44 |
0,44 |
0,44 |
|
Selenyum, Se
|
µg |
0,0 |
0,0 |
0,0 |
|
Tiamin
|
mg |
0,272 |
0,272 |
0,272 |
|
Riboflavin
|
mg |
0,104 |
0,104 |
0,104 |
|
Niasin
|
mg |
2,374 |
2,374 |
2,374 |