ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
314 |
314 |
314 |
|
Enerji
|
kJ |
1314 |
1314 |
1314 |
|
Su
|
g |
18,39 |
18,39 |
18,39 |
|
Kül
|
g |
2,74 |
2,74 |
2,74 |
|
Protein
|
g |
7,47 |
7,47 |
7,47 |
|
Azot
|
g |
1,31 |
1,31 |
1,31 |
|
Yağ, toplam
|
g |
1,06 |
1,06 |
1,06 |
|
Karbonhidrat
|
g |
66,94 |
66,94 |
66,94 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
3,40 |
3,40 |
3,40 |
|
Tuz
|
mg |
1928 |
1928 |
1928 |
|
Demir, Fe
|
mg |
1,42 |
1,42 |
1,42 |
|
Fosfor, P
|
mg |
111 |
111 |
111 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
28 |
28 |
28 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
32 |
32 |
32 |
|
Potasyum, K
|
mg |
147 |
147 |
147 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
771 |
771 |
771 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
0,43 |
0,43 |
0,43 |
|
Selenyum, Se
|
µg |
1,8 |
1,8 |
1,8 |
|
Tiamin
|
mg |
0,160 |
0,160 |
0,160 |
|
Riboflavin
|
mg |
0,022 |
0,022 |
0,022 |