ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
224 |
224 |
224 |
|
Enerji
|
kJ |
936 |
936 |
936 |
|
Su
|
g |
41,44 |
41,44 |
41,44 |
|
Kül
|
g |
1,27 |
1,27 |
1,27 |
|
Protein
|
g |
5,76 |
5,76 |
5,76 |
|
Azot
|
g |
1,01 |
1,01 |
1,01 |
|
Yağ, toplam
|
g |
0,14 |
0,14 |
0,14 |
|
Karbonhidrat
|
g |
48,26 |
48,26 |
48,26 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
3,12 |
3,12 |
3,12 |
|
Lif, suda çözünür
|
g |
0,23 |
0,23 |
0,23 |
|
Lif, suda çözünmeyen
|
g |
2,89 |
2,89 |
2,89 |
|
Tuz
|
mg |
877 |
877 |
877 |
|
Demir, Fe
|
mg |
0,69 |
0,69 |
0,69 |
|
Fosfor, P
|
mg |
50 |
50 |
50 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
16 |
16 |
16 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
23 |
23 |
23 |
|
Potasyum, K
|
mg |
111 |
111 |
111 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
351 |
351 |
351 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
0,36 |
0,36 |
0,36 |
|
Selenyum, Se
|
µg |
2,4 |
2,4 |
2,4 |