ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
224 |
224 |
224 |
Enerji
|
kJ |
936 |
936 |
936 |
Su
|
g |
41,44 |
41,44 |
41,44 |
Kül
|
g |
1,27 |
1,27 |
1,27 |
Protein
|
g |
5,76 |
5,76 |
5,76 |
Azot
|
g |
1,01 |
1,01 |
1,01 |
Yağ, toplam
|
g |
0,14 |
0,14 |
0,14 |
Karbonhidrat
|
g |
48,26 |
48,26 |
48,26 |
Lif, toplam diyet
|
g |
3,12 |
3,12 |
3,12 |
Lif, suda çözünür
|
g |
0,23 |
0,23 |
0,23 |
Lif, suda çözünmeyen
|
g |
2,89 |
2,89 |
2,89 |
Tuz
|
mg |
877 |
877 |
877 |
Demir, Fe
|
mg |
0,69 |
0,69 |
0,69 |
Fosfor, P
|
mg |
50 |
50 |
50 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
16 |
16 |
16 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
23 |
23 |
23 |
Potasyum, K
|
mg |
111 |
111 |
111 |
Sodyum, Na
|
mg |
351 |
351 |
351 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,36 |
0,36 |
0,36 |
Selenyum, Se
|
µg |
2,4 |
2,4 |
2,4 |