ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
246 |
246 |
246 |
Enerji
|
kJ |
1027 |
1027 |
1027 |
Su
|
g |
36,38 |
36,38 |
36,38 |
Kül
|
g |
1,82 |
1,82 |
1,82 |
Protein
|
g |
10,47 |
10,47 |
10,47 |
Azot
|
g |
1,66 |
1,66 |
1,66 |
Yağ, toplam
|
g |
3,40 |
3,40 |
3,40 |
Karbonhidrat
|
g |
38,61 |
38,61 |
38,61 |
Lif, toplam diyet
|
g |
9,32 |
9,32 |
9,32 |
Nişasta
|
g |
34,50 |
34,50 |
34,50 |
Tuz
|
mg |
1113 |
1113 |
1113 |
Demir, Fe
|
mg |
2,64 |
2,64 |
2,64 |
Fosfor, P
|
mg |
204 |
204 |
204 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
130 |
130 |
130 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
78 |
78 |
78 |
Potasyum, K
|
mg |
259 |
259 |
259 |
Sodyum, Na
|
mg |
445 |
445 |
445 |
Çinko, Zn
|
mg |
1,26 |
1,26 |
1,26 |
Selenyum, Se
|
µg |
7,7 |
7,7 |
7,7 |
Tiamin
|
mg |
0,204 |
0,204 |
0,204 |
Riboflavin
|
mg |
0,075 |
0,075 |
0,075 |
Niasin
|
mg |
6,058 |
6,058 |
6,058 |
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,061 |
0,061 |
0,061 |
Folat, gıda
|
µg |
56 |
56 |
56 |