ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
305 |
305 |
305 |
Enerji
|
kJ |
1276 |
1276 |
1276 |
Su
|
g |
23,63 |
23,63 |
23,63 |
Kül
|
g |
0,89 |
0,89 |
0,89 |
Protein
|
g |
8,27 |
8,27 |
8,27 |
Azot
|
g |
1,45 |
1,45 |
1,45 |
Yağ, toplam
|
g |
2,02 |
2,02 |
2,02 |
Karbonhidrat
|
g |
61,66 |
61,66 |
61,66 |
Lif, toplam diyet
|
g |
3,54 |
3,54 |
3,54 |
Nişasta
|
g |
53,36 |
53,36 |
53,36 |
Sakaroz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Glukoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Fruktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Laktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Maltoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Tuz
|
mg |
17 |
17 |
17 |
Demir, Fe
|
mg |
1,25 |
1,25 |
1,25 |
Fosfor, P
|
mg |
95 |
95 |
95 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
17 |
17 |
17 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
37 |
37 |
37 |
Potasyum, K
|
mg |
127 |
127 |
127 |
Sodyum, Na
|
mg |
7 |
7 |
7 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,66 |
0,66 |
0,66 |
Selenyum, Se
|
µg |
0,0 |
0,0 |
0,0 |
Tiamin
|
mg |
0,219 |
0,219 |
0,219 |
Riboflavin
|
mg |
0,043 |
0,043 |
0,043 |
Niasin eşdeğerleri, toplam
|
NE |
2,559 |
2,559 |
2,559 |
Niasin
|
mg |
1,119 |
1,119 |
1,119 |
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,086 |
0,086 |
0,086 |
Triptofan
|
mg |
86 |
86 |
86 |