ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Belirteç :
NIAEQ
Birim:
NE - Niasin Eşdeğeri
Method :
Bileşen değerleri gıdanın yenilebilir 100 g'ı içindir.
Gıda Listesi
236 records listed.
Gıda Grup Ortalama
Palamut » Balık ve su ürünleri 18,050 NE
Pastırma, Kastamonu » Geleneksel gıdalar 17,474 NE
Kayseri pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 17,351 NE
Kavurma, et, Konya » Geleneksel gıdalar 15,662 NE
Afyon pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 15,575 NE
Kavurma, et, Diyarbakır » Geleneksel gıdalar 15,038 NE
Devekuşu eti, but » Et ve et ürünleri 14,742 NE
Ayçiçeği tohumu, çerezlik, Alaca, kavrulmuş » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 14,649 NE
Zargana » Balık ve su ürünleri 14,493 NE
Devekuşu eti, göğüs » Et ve et ürünleri 13,997 NE
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz » Et ve et ürünleri 13,897 NE
Kayseri sucuğu » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 13,583 NE
Sucuk, Erzurum » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 13,392 NE
Piliç eti, göğüs, derisiz » Et ve et ürünleri 13,334 NE
Yenilebilir sakatat, dana karaciğer » Et ve et ürünleri 13,248 NE
Kaz eti, but, derisiz, tuz ilaveli » Et ve et ürünleri 13,158 NE
Tavşan eti, derisiz » Et ve et ürünleri 13,070 NE
Döner, et, Kastamonu, pişmiş » Geleneksel gıdalar 12,942 NE
Hindi eti, but, derisiz » Et ve et ürünleri 12,940 NE
Susam tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 12,681 NE
Dana eti, pirzola » Et ve et ürünleri 12,381 NE
Kefal, sarı kulak » Balık ve su ürünleri 12,267 NE
Keten tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 12,257 NE
Buğday ruşeymi » Tahıl ve tahıl ürünleri 12,194 NE
Yenilebilir sakatat, dana kalp » Et ve et ürünleri 12,182 NE
Keçi eti, kol » Et ve et ürünleri 12,099 NE
Piliç eti, but » Et ve et ürünleri 11,728 NE
Kaz eti, göğüs, derisiz, tuz ilaveli » Et ve et ürünleri 11,660 NE
Alabalık, Gökkuşağı, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 11,647 NE
Dana eti, kontrfile » Et ve et ürünleri 11,600 NE
Çam fıstığı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 11,595 NE
Yenilebilir sakatat, dana böbrek » Et ve et ürünleri 11,568 NE
Keçi eti, bel » Et ve et ürünleri 11,473 NE
Dana eti, bonfile » Et ve et ürünleri 11,346 NE
Dana eti, but » Et ve et ürünleri 11,282 NE
Sığır eti, kontrfile » Et ve et ürünleri 11,190 NE
Hamsi » Balık ve su ürünleri 11,122 NE
Bisküvi, bebe » Tahıl ve tahıl ürünleri 10,997 NE
Yenilebilir sakatat, dana dalak » Et ve et ürünleri 10,981 NE
Sığır eti, but » Et ve et ürünleri 10,901 NE
Döner, piliç eti, çiğ » Et ve et ürünleri 10,780 NE
İstavrit » Balık ve su ürünleri 10,691 NE
Levrek, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 10,651 NE
Kolza tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 10,626 NE
Piliç eti, kanat » Et ve et ürünleri 10,606 NE
Koyun eti, but » Et ve et ürünleri 10,543 NE
Kefal, pasifik (Rus kefali) » Balık ve su ürünleri 10,506 NE
Sığır eti, bonfile » Et ve et ürünleri 10,438 NE
Keçi eti, but » Et ve et ürünleri 10,400 NE
Sığır eti, pirzola » Et ve et ürünleri 10,395 NE
Dana eti, kol » Et ve et ürünleri 10,311 NE
Lüfer » Balık ve su ürünleri 10,113 NE
Kuzu eti, bel » Et ve et ürünleri 10,028 NE
Kavurma, et, Erzurum » Geleneksel gıdalar 9,933 NE
Kuzu eti, kol » Et ve et ürünleri 9,906 NE
Kuzu eti, but » Et ve et ürünleri 9,834 NE
Buğday, makarnalık » Tahıl ve tahıl ürünleri 9,690 NE
Çipura, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 9,570 NE
Döner, et, pişmiş, Bursa » Geleneksel gıdalar 9,447 NE
Keçi eti, sırt » Et ve et ürünleri 9,323 NE
Koyun eti, bel » Et ve et ürünleri 9,287 NE
Koyun eti, kol » Et ve et ürünleri 8,955 NE
Badem, iç, kavulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 8,872 NE
Sığır eti, kol » Et ve et ürünleri 8,850 NE
Ton balığı, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 8,752 NE
Buğday, ekmeklik » Tahıl ve tahıl ürünleri 8,734 NE
Bulgur, pilavlık, Gaziantep » Tahıl ve tahıl ürünleri » Geleneksel gıdalar 8,649 NE
Bıldırcın eti, derisiz » Et ve et ürünleri 8,408 NE
Bulgur, pilavlık, Karaman » Geleneksel gıdalar 8,402 NE
Koyun eti, sırt » Et ve et ürünleri 8,389 NE
Ekmek, tam buğday unlu » Tahıl ve tahıl ürünleri 8,292 NE
Ekmek, yulaf » Tahıl ve tahıl ürünleri 8,263 NE
Arpa unu » Tahıl ve tahıl ürünleri 8,077 NE
Döner, kıyma, çiğ » Et ve et ürünleri 8,010 NE
Kuzu eti, sırt » Et ve et ürünleri 7,889 NE
Mercimek, yeşil, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 7,785 NE
Hamsi, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 7,693 NE
Sardalya, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 7,637 NE
Karides, derin su pembe » Balık ve su ürünleri 7,502 NE
Yenilebilir sakatat, dana dil » Et ve et ürünleri 7,499 NE
Tirsi » Balık ve su ürünleri 7,487 NE
Süt tozu, yağsız (100 g kuru maddede en çok 1.5 g süt yağı) » Süt ve süt ürünleri 7,367 NE
Yenilebilir sakatat, dana akciğer » Et ve et ürünleri 7,311 NE
Yer fıstığı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 7,229 NE
Oltu cağ kebabı (döner, et, pişmiş) » Geleneksel gıdalar 7,227 NE
Berlam » Balık ve su ürünleri 7,222 NE
Bezelye, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 7,144 NE
Fasulye, dermason, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 7,108 NE
Koca darı, sorgum » Tahıl ve tahıl ürünleri 7,076 NE
Arpa, iki sıralı » Tahıl ve tahıl ürünleri 6,987 NE
Ceviz, iç, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 6,982 NE
Ekmek, beyaz, tuzsuz » Özel beslenme amaçlı gıdalar 6,931 NE
Çavdar » Tahıl ve tahıl ürünleri 6,827 NE
Kalkan » Balık ve su ürünleri 6,672 NE
Barbunya (barbun) » Balık ve su ürünleri 6,650 NE
Midye, Akdeniz, kara midye » Balık ve su ürünleri 6,534 NE
Jambon, piliç » Et ve et ürünleri 6,487 NE
Ekmek, çavdar » Tahıl ve tahıl ürünleri 6,455 NE
Eski kaşar, Kars » Geleneksel gıdalar 6,437 NE
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmış (eski) » Süt ve süt ürünleri 6,378 NE
Yenilebilir sakatat, dana işkembe » Et ve et ürünleri 6,359 NE
Mezgit » Balık ve su ürünleri 6,164 NE
Nohut, Koçbaşı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 6,110 NE
Mercimek, kırmızı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 6,013 NE
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmamış (taze) » Süt ve süt ürünleri 5,872 NE
Antep fıstığı, iç, kavlatılmamış, taze » Meyve ve meyve ürünleri 5,871 NE
Haşhaş tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 5,824 NE
Peynir, keçi » Süt ve süt ürünleri 5,815 NE
Fındık iç, beyazlatılmış » Meyve ve meyve ürünleri 5,742 NE
Jambon, dana » Et ve et ürünleri 5,497 NE
Çökelek, Mersin » Geleneksel gıdalar 5,382 NE
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Piliç » Et ve et ürünleri 5,183 NE
İrmik, buğday » Tahıl ve tahıl ürünleri 5,109 NE
Yumurta, devekuşu, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 5,090 NE
Çökelek, Çorum » Geleneksel gıdalar 5,083 NE
Çavdar unu » Tahıl ve tahıl ürünleri 4,909 NE
Peynir, tulum, Mersin » Geleneksel gıdalar 4,840 NE
Isıl işlem görmüş sucuk, piliç » Et ve et ürünleri 4,759 NE
Soya kıyma (tekstüre edilmiş soya proteini) » Muhtelif gıda 4,752 NE
Peynir, beyaz, yarım yağlı (yağ, kuru maddede > % 20) » Süt ve süt ürünleri 4,718 NE
Edirne beyaz peyniri » Geleneksel gıdalar 4,657 NE
Mısır, at dişi, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 4,625 NE
Yenilebilir sakatat, dana beyin » Et ve et ürünleri 4,572 NE
Kuru Çorba Karışımı, Mercimek » Muhtelif gıda 4,570 NE
Emülsifiye et ürünü, salam, hindi » Et ve et ürünleri 4,493 NE
Pirinç, Osmancık » Tahıl ve tahıl ürünleri 4,459 NE
Peynir, koyun » Süt ve süt ürünleri 4,448 NE
Tritikale » Tahıl ve tahıl ürünleri 4,428 NE
Erzincan tulum peyniri » Geleneksel gıdalar 4,424 NE
Tarhana, kuru, Gediz, Kütahya » Tahıl ve tahıl ürünleri » Geleneksel gıdalar 4,390 NE
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara » Tahıl ve tahıl ürünleri » Geleneksel gıdalar 4,335 NE
Peynir, beyaz, tam yağlı (yağ, kuru maddede > % 45) » Süt ve süt ürünleri 4,335 NE
Peynir, beyaz, az yağlı-yağsız (yağ, kuru maddede < % 20) » Süt ve süt ürünleri 4,333 NE
Peynir, tulum, İzmir » Geleneksel gıdalar 4,320 NE
Tarhana, kuru, Uşak » Tahıl ve tahıl ürünleri » Geleneksel gıdalar 4,240 NE
Ceviz, Pikan, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 4,215 NE
Ekmek, mısır » Tahıl ve tahıl ürünleri 4,204 NE
Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Erzurum kadayıf dolması) » Geleneksel gıdalar 4,123 NE
Maraş tarhanası » Tahıl ve tahıl ürünleri » Geleneksel gıdalar 3,962 NE
Yulaf, beyaz » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,822 NE
Buğday, un, ekmeklik, tip 650 (kül, kuru maddede ≤ % 0.65) » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,812 NE
Buğday, un, ekmeklik, tip 550 (kül, kuru maddede ≤ % 0.55) » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,788 NE
Yulaf kepeği » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,759 NE
Tel kadayıf, çiğ (hammadde, Antakya künefesi) » Geleneksel gıdalar 3,578 NE
kasap köfte, dana, çiğ » Et ve et ürünleri 3,577 NE
Buğday, un, ekmeklik, tip 850 (kül, kuru maddede ≤ % 0.85) » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,562 NE
Yumurta, bıldırcın, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 3,539 NE
Mısır unu » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,461 NE
Buğday, aşurelik » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,320 NE
Isıl işlem görmüş sucuk, Hindi » Et ve et ürünleri 3,173 NE
Peynir, otlu, Van » Geleneksel gıdalar 3,112 NE
Kuru Çorba Karışımı, ezogelin » Muhtelif gıda 3,067 NE
Barbunya fasulyesi, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 3,014 NE
Börülce, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 3,001 NE
Yumurta, tavuk, sarı » Yumurta ve yumurta ürünleri 2,931 NE
Bakla, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 2,830 NE
Emülsifiye et ürünü, salam, piliç » Et ve et ürünleri 2,823 NE
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Hindi » Et ve et ürünleri 2,750 NE
Ezine peyniri » Geleneksel gıdalar 2,730 NE
Emülsifiye Et ürünü, sosis, dana » Et ve et ürünleri 2,690 NE
Yumurta, beyaz, pastörize » Yumurta ve yumurta ürünleri 2,640 NE
Yumurta, sarı, pastörize » Yumurta ve yumurta ürünleri 2,567 NE
Tel kadayıf, çiğ, Diyarbakır » Geleneksel gıdalar 2,559 NE
Isıl işlem görmüş sucuk, dana » Et ve et ürünleri 2,527 NE
Yumurta, tavuk, beyaz (ak) » Yumurta ve yumurta ürünleri 2,506 NE
Et suyu, tablet (bulyon) » Muhtelif gıda 2,479 NE
Yumurta, tavuk, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 2,450 NE
Tel kadayıf, çiğ, Bingöl » Geleneksel gıdalar 2,293 NE
Eritme Peyniri, sade, tam yağlı » Süt ve süt ürünleri 2,227 NE
Ekmek, beyaz » Tahıl ve tahıl ürünleri 2,162 NE
ayran, tam yağlı » Süt ve süt ürünleri 2,043 NE
Süt, pastörize, tam yağlı (100 ml' de 3 g süt yağı) » Süt ve süt ürünleri 2,041 NE
Aşure, İstanbul » Geleneksel gıdalar 2,037 NE
Sütlü Çikolata, antepfıstıklı » Şeker ve şekerli ürünler 2,030 NE
Emülsifiye et ürünü, salam, dana » Et ve et ürünleri 1,983 NE
Çikolata, sütlü, fındıklı » Şeker ve şekerli ürünler 1,983 NE
Yenilebilir sakatat, koyun bağırsak » Et ve et ürünleri 1,962 NE
Aşure, Konya » Geleneksel gıdalar 1,941 NE
Makarna, düşük proteinli, glutensiz, PKU » Özel beslenme amaçlı gıdalar 1,937 NE
Çikolata, sütlü, fruktozlu, diyabetik » Özel beslenme amaçlı gıdalar 1,855 NE
Fındık ezmesi, şeker ilaveli » Meyve ve meyve ürünleri » Şeker ve şekerli ürünler 1,823 NE
Makarna, glutensiz » Özel beslenme amaçlı gıdalar 1,787 NE
Aşure, İzmir » Geleneksel gıdalar 1,732 NE
Yoğurt, Silivri, İstanbul » Geleneksel gıdalar 1,707 NE
Aşure, Ankara » Geleneksel gıdalar 1,632 NE
Süt, koyun » Süt ve süt ürünleri 1,592 NE
Yoğurt, süzme, Burdur » Geleneksel gıdalar 1,580 NE
Galeta, sade » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,483 NE
Çikolata, sütlü, tatlandırıcılı, diyabetik » Özel beslenme amaçlı gıdalar 1,467 NE
Börek, ıspanaklı, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,417 NE
Yoğurt, Silifke, Mersin » Geleneksel gıdalar 1,392 NE
Yoğurt, çilekli, tam yağlı » Süt ve süt ürünleri 1,380 NE
Un, glutensiz » Özel beslenme amaçlı gıdalar 1,370 NE
Nohut, haşlanmış, konserve » Sebze ve sebze ürünleri 1,370 NE
Yoğurt, süzme, Konya » Geleneksel gıdalar 1,366 NE
Yoğurt, Van » Geleneksel gıdalar 1,327 NE
Börek, peynirli, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,283 NE
Mısır, cin, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,274 NE
Mısır, sert, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,229 NE
Süt, manda » Süt ve süt ürünleri 1,196 NE
Mısır, şeker, kuru » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,161 NE
Yoğurt, manda sütü » Süt ve süt ürünleri 1,142 NE
Sütlü buz, vanilya aromalı » Süt ve süt ürünleri 1,115 NE
Süt, keçi » Süt ve süt ürünleri 1,090 NE
Milföy hamuru, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,080 NE
Lavaş » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,033 NE
Fındık kreması, kakaolu » Meyve ve meyve ürünleri » Şeker ve şekerli ürünler 1,023 NE
Kek, kakaolu » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,020 NE
Süt, inek » Süt ve süt ürünleri 0,997 NE
Mantı, çiğ, Kayseri » Geleneksel gıdalar 0,988 NE
Kuş üzümü, kurutulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 0,963 NE
Müsli, meyveli » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,892 NE
Kefir, Ankara » Geleneksel gıdalar 0,891 NE
Süt, inek, UHT, yarım yağlı (100 ml' de 1.5 g süt yağı) » Süt ve süt ürünleri 0,880 NE
Bisküvi, glutensiz » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,867 NE
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8) » Süt ve süt ürünleri 0,846 NE
Ayran, yayık, Bursa » Geleneksel gıdalar 0,837 NE
Süt, inek, UHT, yağsız (100 ml' de 1.5 g' dan az süt yağı) » Süt ve süt ürünleri 0,823 NE
Yoğurt, kaymaklı » Süt ve süt ürünleri 0,795 NE
Tavuk suyu, tablet (bulyon) » Muhtelif gıda 0,780 NE
Yoğurt, homojenize, yarım yağlı (% 2 > süt yağı ≥ % 1.5) » Süt ve süt ürünleri 0,765 NE
Süt, inek, UHT, tam yağlı (100 ml' de 3 g süt yağı) » Süt ve süt ürünleri 0,750 NE
Bisküvi, düşük proteinli, glutensiz, PKU » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,743 NE
Süt, laktozsuz » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,730 NE
Dondurma, yanıksı, Antalya » Geleneksel gıdalar 0,686 NE
Kefir, Kars » Geleneksel gıdalar 0,659 NE
Ayran, yayık, Diyarbakır » Geleneksel gıdalar 0,628 NE
Ekmek, glutensiz, PKU » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,626 NE
Ayran, yayık, Cevizli, Antalya » Geleneksel gıdalar 0,532 NE
Ayran, yayık, Mersin » Geleneksel gıdalar 0,480 NE
Zeytin ezmesi, siyah » Meyve ve meyve ürünleri 0,473 NE
Maraş dondurması » Geleneksel gıdalar 0,424 NE
Tam tahıllı gevrek, meyveli » Özel beslenme amaçlı gıdalar 0,365 NE
Süt, insan, erişkin » Süt ve süt ürünleri 0,339 NE
Sirke, elma » Muhtelif gıda 0,150 NE
Boza, İstanbul » Geleneksel gıdalar 0,086 NE
turkomp.gov.tr - Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı Keprin Yazılım tarafından hazırlanmıştır.