ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
301 |
301 |
301 |
Enerji
|
kJ |
1261 |
1261 |
1261 |
Su
|
g |
24,73 |
24,73 |
24,73 |
Kül
|
g |
0,86 |
0,86 |
0,86 |
Protein
|
g |
8,32 |
8,32 |
8,32 |
Azot
|
g |
1,46 |
1,46 |
1,46 |
Yağ, toplam
|
g |
2,21 |
2,21 |
2,21 |
Karbonhidrat
|
g |
60,26 |
60,26 |
60,26 |
Lif, toplam diyet
|
g |
3,62 |
3,62 |
3,62 |
Nişasta
|
g |
58,13 |
58,13 |
58,13 |
Sakaroz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Glukoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Fruktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Laktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Maltoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Tuz
|
mg |
17 |
17 |
17 |
Demir, Fe
|
mg |
1,11 |
1,11 |
1,11 |
Fosfor, P
|
mg |
88 |
88 |
88 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
16 |
16 |
16 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
34 |
34 |
34 |
Potasyum, K
|
mg |
119 |
119 |
119 |
Sodyum, Na
|
mg |
7 |
7 |
7 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,73 |
0,73 |
0,73 |
Selenyum, Se
|
µg |
0,0 |
0,0 |
0,0 |
Tiamin
|
mg |
0,408 |
0,408 |
0,408 |
Riboflavin
|
mg |
0,038 |
0,038 |
0,038 |
Niasin eşdeğerleri, toplam
|
NE |
4,123 |
4,123 |
4,123 |
Niasin
|
mg |
2,760 |
2,760 |
2,760 |
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,084 |
0,084 |
0,084 |
Triptofan
|
mg |
82 |
82 |
82 |