ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
348 |
348 |
348 |
Enerji
|
kJ |
1458 |
1458 |
1458 |
Su
|
g |
10,88 |
10,88 |
10,88 |
Kül
|
g |
0,17 |
0,17 |
0,17 |
Protein
|
g |
2,74 |
2,74 |
2,74 |
Azot
|
g |
0,48 |
0,48 |
0,48 |
Yağ, toplam
|
g |
0,42 |
0,42 |
0,42 |
Karbonhidrat
|
g |
81,03 |
81,03 |
81,03 |
Lif, toplam diyet
|
g |
4,76 |
4,76 |
4,76 |
Nişasta
|
g |
81,22 |
81,22 |
81,22 |
Sakaroz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Glukoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Fruktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Laktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Maltoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Tuz
|
mg |
30 |
30 |
30 |
Demir, Fe
|
mg |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Fosfor, P
|
mg |
32 |
32 |
32 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
29 |
29 |
29 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
3 |
3 |
3 |
Potasyum, K
|
mg |
15 |
15 |
15 |
Sodyum, Na
|
mg |
12 |
12 |
12 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,18 |
0,18 |
0,18 |
Selenyum, Se
|
µg |
0,0 |
0,0 |
0,0 |
Tiamin
|
mg |
0,058 |
0,058 |
0,058 |
Riboflavin
|
mg |
0,056 |
0,056 |
0,056 |
Niasin
|
mg |
0,782 |
0,782 |
0,782 |
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,032 |
0,032 |
0,032 |
Folat, gıda
|
µg |
16 |
16 |
16 |
Fenilalanin
|
mg |
0 |
0 |
0 |