ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
182 |
182 |
182 |
Enerji
|
kJ |
762 |
762 |
762 |
Su
|
g |
59,53 |
59,53 |
59,53 |
Kül
|
g |
1,85 |
1,85 |
1,85 |
Protein
|
g |
5,88 |
5,88 |
5,88 |
Azot
|
g |
0,94 |
0,94 |
0,94 |
Yağ, toplam
|
g |
7,47 |
7,47 |
7,47 |
Karbonhidrat
|
g |
20,40 |
20,40 |
20,40 |
Lif, toplam diyet
|
g |
4,87 |
4,87 |
4,87 |
Tuz
|
mg |
1129 |
1129 |
1129 |
Demir, Fe
|
mg |
2,57 |
2,57 |
2,57 |
Fosfor, P
|
mg |
39 |
39 |
39 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
65 |
65 |
65 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
23 |
23 |
23 |
Potasyum, K
|
mg |
141 |
141 |
141 |
Sodyum, Na
|
mg |
451 |
451 |
451 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,86 |
0,86 |
0,86 |
Selenyum, Se
|
µg |
6,5 |
6,5 |
6,5 |
Tiamin
|
mg |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Riboflavin
|
mg |
0,054 |
0,054 |
0,054 |
Niasin
|
mg |
0,246 |
0,246 |
0,246 |
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,069 |
0,069 |
0,069 |
Beta-karoten
|
µg |
151 |
151 |
151 |
Likopen
|
µg |
0 |
0 |
0 |
Lutein
|
µg |
172 |
172 |
172 |
K-1 vitamini
|
µg |
50,1 |
50,1 |
50,1 |
K-2 vitamini
|
µg |
10,6 |
10,6 |
10,6 |