ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
|
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
|
Enerji
|
kcal |
446 |
446 |
446 |
|
Enerji
|
kJ |
1868 |
1868 |
1868 |
|
Su
|
g |
3,14 |
3,14 |
3,14 |
|
Kül
|
g |
0,15 |
0,15 |
0,15 |
|
Protein
|
g |
2,11 |
2,11 |
2,11 |
|
Azot
|
g |
0,37 |
0,37 |
0,37 |
|
Yağ, toplam
|
g |
12,18 |
12,18 |
12,18 |
|
Karbonhidrat
|
g |
81,75 |
81,75 |
81,75 |
|
Lif, toplam diyet
|
g |
0,67 |
0,67 |
0,67 |
|
Nişasta
|
g |
43,28 |
43,28 |
43,28 |
|
Sakaroz
|
g |
15,82 |
15,82 |
15,82 |
|
Glukoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Fruktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Laktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Maltoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Tuz
|
mg |
0 |
0 |
0 |
|
Demir, Fe
|
mg |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
|
Fosfor, P
|
mg |
31 |
31 |
31 |
|
Kalsiyum, Ca
|
mg |
49 |
49 |
49 |
|
Magnezyum, Mg
|
mg |
5 |
5 |
5 |
|
Potasyum, K
|
mg |
13 |
13 |
13 |
|
Sodyum, Na
|
mg |
0 |
0 |
0 |
|
Çinko, Zn
|
mg |
0,12 |
0,12 |
0,12 |
|
Selenyum, Se
|
µg |
0,0 |
0,0 |
0,0 |
|
Tiamin
|
mg |
0,026 |
0,026 |
0,026 |
|
Riboflavin
|
mg |
0,021 |
0,021 |
0,021 |
|
Niasin eşdeğerleri, toplam
|
NE |
0,743 |
0,743 |
0,743 |
|
Niasin
|
mg |
0,636 |
0,636 |
0,636 |
|
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,062 |
0,062 |
0,062 |
|
Triptofan
|
mg |
6 |
6 |
6 |
|
Fenilalanin
|
mg |
0 |
0 |
0 |