ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Bileşen |
Birim |
Ort.
Ortalama
|
Min.Minimum |
Maks.Maksimin |
Enerji
|
kcal |
627 |
627 |
627 |
Enerji
|
kJ |
2623 |
2623 |
2623 |
Su
|
g |
30,08 |
30,08 |
30,08 |
Kül
|
g |
0,26 |
0,26 |
0,26 |
Protein
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Azot
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Yağ, toplam
|
g |
69,66 |
69,66 |
69,66 |
Karbonhidrat
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Lif, toplam diyet
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
A vitamini
|
RE |
814 |
814 |
814 |
Retinol
|
µg |
814 |
814 |
814 |
D vitamini, IU
|
IU |
137 |
137 |
137 |
D-3 vitamini (kolekalsiferol)
|
µg |
3,4 |
3,4 |
3,4 |
E vitamini
|
α-TE |
8,18 |
8,18 |
8,18 |
E vitamini, IU
|
IU |
12,19 |
12,19 |
12,19 |
Alfa-tokoferol
|
mg |
8,18 |
8,18 |
8,18 |
Yağ asitleri, toplam doymuş
|
g |
35,222 |
35,222 |
35,222 |
Yağ asitleri, toplam tekli doymamış
|
g |
18,627 |
18,627 |
18,627 |
Yağ asitleri, toplam çoklu doymamış
|
g |
12,140 |
12,140 |
12,140 |
Yağ asidi 4:0 (bütirik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 6:0 (kaproik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 8:0 (kaprilik asit)
|
g |
0,333 |
0,333 |
0,333 |
Yağ asidi 10:0 (kaprik asit)
|
g |
0,293 |
0,293 |
0,293 |
Yağ asidi 12:0 (laurik asit)
|
g |
3,776 |
3,776 |
3,776 |
Yağ asidi 14:0 (miristik asit)
|
g |
1,725 |
1,725 |
1,725 |
Yağ asidi 15:0 (pentadesilik asit )
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 16:0 (palmitik asit)
|
g |
23,708 |
23,708 |
23,708 |
Yağ asidi 17:0 (margarik asit)
|
g |
0,047 |
0,047 |
0,047 |
Yağ asidi 18:0 (stearik asit)
|
g |
4,988 |
4,988 |
4,988 |
Yağ asidi 20:0 (araşidik asit)
|
g |
0,233 |
0,233 |
0,233 |
Yağ asidi 22:0 (behenik asit)
|
g |
0,080 |
0,080 |
0,080 |
Yağ asidi 24:0 (lignoserik asit)
|
g |
0,040 |
0,040 |
0,040 |
Yağ asidi 14:1 n-5 cis (miristoleik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 16:1 n-7 cis (palmitoleik asit)
|
g |
0,107 |
0,107 |
0,107 |
Yağ asidi 18:1 n-9 cis (oleik asit)
|
g |
18,453 |
18,453 |
18,453 |
Yağ asidi 18:1 n-9 trans (elaidik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 20:1 n-9 cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 22:1 n-9 cis (erüsik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 24:1 n-9 cis
|
g |
0,067 |
0,067 |
0,067 |
Yağ asidi 18:2 n-6 cis,cis
|
g |
12,140 |
12,140 |
12,140 |
Yağ asidi 18:3 n-3 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 18:3 n-6 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 20:4 n-6 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 20:5 n-3 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 22:6 n-3 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |