ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Belirteç :
F18:2CN6
Birim:
g - Gram
Method :
Bileşen değerleri gıdanın yenilebilir 100 g'ı içindir.
Gıda Listesi
178 records listed.
Gıda Grup Ortalama
Ayçiçek yağı » Sıvı ve katı yağlar 53,985 g
Mısır yağı » Sıvı ve katı yağlar 51,375 g
Ceviz, iç, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 35,474 g
Çam fıstığı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 29,926 g
Tahin, İstanbul » Geleneksel gıdalar 23,684 g
Tahin, Konya » Geleneksel gıdalar 22,872 g
Haşhaş tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 22,700 g
Margarin, sürülebilir, kahvaltılık » Sıvı ve katı yağlar 22,566 g
Fındık yağı » Sıvı ve katı yağlar 21,692 g
Kanola yağı » Sıvı ve katı yağlar 20,879 g
Ceviz, Pikan, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 20,568 g
Kabak çekirdeği, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 20,495 g
Susam tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 19,874 g
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) » Sıvı ve katı yağlar 14,603 g
Tahin helvası, İstanbul » Geleneksel gıdalar 13,477 g
Yer fıstığı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 12,886 g
Tahin helvası, İzmir » Geleneksel gıdalar 12,694 g
Margarin, yemeklik » Sıvı ve katı yağlar 12,140 g
Zeytinyağı, rafine » Sıvı ve katı yağlar 11,137 g
Badem, iç, kavulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 10,986 g
Zeytinyağı, riviera » Sıvı ve katı yağlar 10,812 g
Zeytinyağı, sızma » Sıvı ve katı yağlar 10,267 g
Fındık kreması, kakaolu » Meyve ve meyve ürünleri » Şeker ve şekerli ürünler 8,137 g
Antep fıstığı, iç, kavlatılmamış, taze » Meyve ve meyve ürünleri 7,651 g
Yumurta, tavuk, sarı » Yumurta ve yumurta ürünleri 6,864 g
Kolza tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 6,634 g
Fındık, iç, kavrulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 6,085 g
Badem ezmesi, Edirne » Geleneksel gıdalar 5,095 g
Emülsifiye et ürünü, salam, hindi » Et ve et ürünleri 4,713 g
Keten tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 4,583 g
Fındık iç, beyazlatılmış » Meyve ve meyve ürünleri 4,441 g
Yumurta, sarı, pastörize » Yumurta ve yumurta ürünleri 4,300 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Piliç » Et ve et ürünleri 3,960 g
Yaprak sarma, zeytinyağlı, Tokat » Geleneksel gıdalar 3,942 g
Piliç eti, but » Et ve et ürünleri 3,938 g
Badem ezmesi, İstanbul » Geleneksel gıdalar 3,937 g
Emülsifiye et ürünü, salam, piliç » Et ve et ürünleri 3,821 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Hindi » Et ve et ürünleri 3,566 g
Isıl işlem görmüş sucuk, Hindi » Et ve et ürünleri 3,400 g
Yaprak sarma, zeytinyağlı, Bursa » Geleneksel gıdalar 2,989 g
Yaprak sarma, zeytinyağlı, İzmir » Geleneksel gıdalar 2,987 g
Isıl işlem görmüş sucuk, piliç » Et ve et ürünleri 2,925 g
Sütlü Çikolata, antepfıstıklı » Şeker ve şekerli ürünler 2,698 g
Piliç eti, kanat » Et ve et ürünleri 2,476 g
Koyun, kuyruk yağı » Et ve et ürünleri 1,908 g
Börek, peynirli, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,839 g
Tereyağı, kahvaltılık, pastörize (süt yağı ≥ % 82) » Süt ve süt ürünleri 1,727 g
Zeytin ezmesi, siyah » Meyve ve meyve ürünleri 1,642 g
Yumurta, tavuk, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 1,635 g
Çikolata, sütlü, fındıklı » Şeker ve şekerli ürünler 1,568 g
Bisküvi, bebe » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,548 g
Börek, ıspanaklı, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,488 g
Yumurta, devekuşu, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 1,476 g
Tavşan eti, derisiz » Et ve et ürünleri 1,476 g
Kek, kakaolu » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,458 g
Yumurta, bıldırcın, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 1,360 g
Zeytin, yeşil, salamura » Meyve ve meyve ürünleri 1,359 g
Kaymak, pastörize (süt yağı ≥ % 60) » Süt ve süt ürünleri 1,355 g
Milföy hamuru, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 1,320 g
Baklava, cevizli, Safranbolu » Geleneksel gıdalar 1,305 g
Baklava, fıstıklı, İstanbul » Geleneksel gıdalar 1,258 g
Antep baklavası, fıstıklı » Geleneksel gıdalar 1,227 g
Ezine peyniri » Geleneksel gıdalar 1,189 g
Bıldırcın eti, derisiz » Et ve et ürünleri 1,154 g
Yenilebilir sakatat, koyun bağırsak » Et ve et ürünleri 1,123 g
Çikolata, sütlü, fruktozlu, diyabetik » Özel beslenme amaçlı gıdalar 1,105 g
Zeytin, yeşil, kokteyl, biberli » Meyve ve meyve ürünleri 1,072 g
Hindi eti, but, derisiz » Et ve et ürünleri 1,068 g
Emülsifiye et ürünü, salam, dana » Et ve et ürünleri 1,057 g
Çikolata, sütlü, tatlandırıcılı, diyabetik » Özel beslenme amaçlı gıdalar 1,038 g
Jambon, piliç » Et ve et ürünleri 1,037 g
Zeytin, siyah, sele » Meyve ve meyve ürünleri 1,027 g
Kaz eti, göğüs, derisiz, tuz ilaveli » Et ve et ürünleri 1,012 g
Zeytin, siyah, salamura » Meyve ve meyve ürünleri 0,960 g
Kakao, toz » Muhtelif gıda 0,915 g
Isıl işlem görmüş sucuk, dana » Et ve et ürünleri 0,907 g
Çipura, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 0,833 g
Sucuk, Erzurum » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 0,810 g
Erzincan tulum peyniri » Geleneksel gıdalar 0,784 g
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz » Et ve et ürünleri 0,779 g
Kaz eti, but, derisiz, tuz ilaveli » Et ve et ürünleri 0,766 g
Devekuşu eti, göğüs » Et ve et ürünleri 0,765 g
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmış (eski) » Süt ve süt ürünleri 0,700 g
Peynir, tulum, Mersin » Geleneksel gıdalar 0,648 g
Devekuşu eti, but » Et ve et ürünleri 0,642 g
Alabalık, Gökkuşağı, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 0,642 g
Levrek, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 0,620 g
Kavurma, et, Konya » Geleneksel gıdalar 0,576 g
Döner, piliç eti, çiğ » Et ve et ürünleri 0,571 g
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmamış (taze) » Süt ve süt ürünleri 0,567 g
Peynir, keçi » Süt ve süt ürünleri 0,525 g
Peynir, beyaz, tam yağlı (yağ, kuru maddede > % 45) » Süt ve süt ürünleri 0,521 g
Eritme Peyniri, sade, tam yağlı » Süt ve süt ürünleri 0,502 g
Tirsi » Balık ve su ürünleri 0,452 g
Piliç eti, göğüs, derisiz » Et ve et ürünleri 0,446 g
Peynir, koyun » Süt ve süt ürünleri 0,432 g
Peynir, otlu, Van » Geleneksel gıdalar 0,424 g
Keçi eti, kol » Et ve et ürünleri 0,418 g
Yenilebilir sakatat, dana karaciğer » Et ve et ürünleri 0,406 g
Süt, insan, erişkin » Süt ve süt ürünleri 0,385 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, dana » Et ve et ürünleri 0,385 g
Palamut » Balık ve su ürünleri 0,341 g
Döner, et, pişmiş, Bursa » Geleneksel gıdalar 0,337 g
Döner, kıyma, çiğ » Et ve et ürünleri 0,312 g
Kayseri pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 0,310 g
kasap köfte, dana, çiğ » Et ve et ürünleri 0,304 g
Yoğurt, süzme, Burdur » Geleneksel gıdalar 0,300 g
Eski kaşar, Kars » Geleneksel gıdalar 0,281 g
Hamsi » Balık ve su ürünleri 0,280 g
Keçi eti, bel » Et ve et ürünleri 0,225 g
Kefal, sarı kulak » Balık ve su ürünleri 0,218 g
Lüfer » Balık ve su ürünleri 0,213 g
Peynir, beyaz, yarım yağlı (yağ, kuru maddede > % 20) » Süt ve süt ürünleri 0,212 g
Peynir, beyaz, az yağlı-yağsız (yağ, kuru maddede < % 20) » Süt ve süt ürünleri 0,210 g
Keçi eti, sırt » Et ve et ürünleri 0,208 g
Afyon pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 0,203 g
Yenilebilir sakatat, dana dil » Et ve et ürünleri 0,177 g
Keçi eti, but » Et ve et ürünleri 0,164 g
Yoğurt, süzme, Konya » Geleneksel gıdalar 0,155 g
Pastırma, Kastamonu » Geleneksel gıdalar 0,147 g
Süt, manda » Süt ve süt ürünleri 0,147 g
Maraş dondurması » Geleneksel gıdalar 0,146 g
Kuzu eti, bel » Et ve et ürünleri 0,146 g
Yoğurt, manda sütü » Süt ve süt ürünleri 0,143 g
Yenilebilir sakatat, dana böbrek » Et ve et ürünleri 0,138 g
Koyun eti, sırt » Et ve et ürünleri 0,137 g
Yoğurt, Van » Geleneksel gıdalar 0,136 g
Yenilebilir sakatat, dana işkembe » Et ve et ürünleri 0,135 g
Zargana » Balık ve su ürünleri 0,135 g
Koyun eti, but » Et ve et ürünleri 0,130 g
Çökelek, Mersin » Geleneksel gıdalar 0,127 g
Süt, inek, UHT, tam yağlı (100 ml' de 3 g süt yağı) » Süt ve süt ürünleri 0,123 g
Kefir, Ankara » Geleneksel gıdalar 0,123 g
Süt, keçi » Süt ve süt ürünleri 0,119 g
Kuzu eti, sırt » Et ve et ürünleri 0,119 g
Süt, inek » Süt ve süt ürünleri 0,118 g
Süt, koyun » Süt ve süt ürünleri 0,118 g
Çökelek, Çorum » Geleneksel gıdalar 0,117 g
İstavrit » Balık ve su ürünleri 0,114 g
Koyun eti, bel » Et ve et ürünleri 0,114 g
Yenilebilir sakatat, dana kalp » Et ve et ürünleri 0,112 g
Kuzu eti, but » Et ve et ürünleri 0,109 g
Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu » Geleneksel gıdalar 0,108 g
Dana eti, pirzola » Et ve et ürünleri 0,105 g
Yenilebilir sakatat, dana dalak » Et ve et ürünleri 0,096 g
Sığır eti, kontrfile » Et ve et ürünleri 0,096 g
Dana eti, bonfile » Et ve et ürünleri 0,096 g
Jambon, dana » Et ve et ürünleri 0,095 g
Koyun eti, kol » Et ve et ürünleri 0,094 g
Dana eti, kol » Et ve et ürünleri 0,094 g
Kuzu eti, kol » Et ve et ürünleri 0,093 g
Sığır eti, but » Et ve et ürünleri 0,089 g
Dondurma, yanıksı, Antalya » Geleneksel gıdalar 0,088 g
Dana eti, kontrfile » Et ve et ürünleri 0,088 g
Yoğurt, Silivri, İstanbul » Geleneksel gıdalar 0,088 g
Sığır eti, pirzola » Et ve et ürünleri 0,085 g
Yoğurt, kaymaklı » Süt ve süt ürünleri 0,078 g
Sığır eti, bonfile » Et ve et ürünleri 0,072 g
Barbunya (barbun) » Balık ve su ürünleri 0,069 g
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8) » Süt ve süt ürünleri 0,068 g
Yenilebilir sakatat, dana beyin » Et ve et ürünleri 0,067 g
Yenilebilir sakatat, dana akciğer » Et ve et ürünleri 0,064 g
Sığır eti, kol » Et ve et ürünleri 0,063 g
Yoğurt, Silifke, Mersin » Geleneksel gıdalar 0,060 g
Kalkan » Balık ve su ürünleri 0,058 g
Ayran, yayık, Diyarbakır » Geleneksel gıdalar 0,046 g
Dana eti, but » Et ve et ürünleri 0,046 g
Midye, Akdeniz, kara midye » Balık ve su ürünleri 0,044 g
Kefir, Kars » Geleneksel gıdalar 0,039 g
Sardalya, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 0,030 g
Ayran, yayık, Mersin » Geleneksel gıdalar 0,026 g
Ton balığı, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 0,019 g
Berlam » Balık ve su ürünleri 0,014 g
Mezgit » Balık ve su ürünleri 0,012 g
Kefal, pasifik (Rus kefali) » Balık ve su ürünleri 0,011 g
Karides, derin su pembe » Balık ve su ürünleri 0,010 g
Hamsi, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 0,008 g
Yumurta, tavuk, beyaz (ak) » Yumurta ve yumurta ürünleri 0,002 g
turkomp.gov.tr - Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı Keprin Yazılım tarafından hazırlanmıştır.