ULUSAL GIDA KOMPOZİSYON VERİ TABANI
Belirteç :
F16:0
Birim:
g - Gram
Method :
Bileşen değerleri gıdanın yenilebilir 100 g'ı içindir.
Gıda Listesi
178 records listed.
Gıda Grup Ortalama
Tereyağı, kahvaltılık, pastörize (süt yağı ≥ % 82) » Süt ve süt ürünleri 25,352 g
Margarin, yemeklik » Sıvı ve katı yağlar 23,708 g
Koyun, kuyruk yağı » Et ve et ürünleri 18,528 g
Kaymak, pastörize (süt yağı ≥ % 60) » Süt ve süt ürünleri 17,544 g
Zeytinyağı, sızma » Sıvı ve katı yağlar 12,648 g
Zeytinyağı, rafine » Sıvı ve katı yağlar 12,591 g
Zeytinyağı, riviera » Sıvı ve katı yağlar 12,399 g
Yenilebilir sakatat, koyun bağırsak » Et ve et ürünleri 10,514 g
Mısır yağı » Sıvı ve katı yağlar 10,306 g
Kavurma, et, Konya » Geleneksel gıdalar 9,983 g
Sucuk, Erzurum » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 9,444 g
Margarin, sürülebilir, kahvaltılık » Sıvı ve katı yağlar 9,222 g
Isıl işlem görmüş sucuk, dana » Et ve et ürünleri 8,759 g
Çikolata, sütlü, tatlandırıcılı, diyabetik » Özel beslenme amaçlı gıdalar 8,611 g
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmamış (taze) » Süt ve süt ürünleri 8,481 g
Çikolata, sütlü, fruktozlu, diyabetik » Özel beslenme amaçlı gıdalar 8,420 g
Yumurta, tavuk, sarı » Yumurta ve yumurta ürünleri 7,922 g
Kakao, toz » Muhtelif gıda 7,659 g
Tahin, İstanbul » Geleneksel gıdalar 7,582 g
Isıl işlem görmüş sucuk, Hindi » Et ve et ürünleri 7,522 g
Tahin, Konya » Geleneksel gıdalar 7,507 g
Eritme Peyniri, sade, tam yağlı » Süt ve süt ürünleri 7,415 g
Ezine peyniri » Geleneksel gıdalar 7,392 g
Peynir, kaşar, olgunlaştırılmış (eski) » Süt ve süt ürünleri 7,318 g
Peynir, beyaz, tam yağlı (yağ, kuru maddede > % 45) » Süt ve süt ürünleri 7,264 g
Sütlü Çikolata, antepfıstıklı » Şeker ve şekerli ürünler 7,240 g
Döner, kıyma, çiğ » Et ve et ürünleri 7,067 g
Çikolata, sütlü, fındıklı » Şeker ve şekerli ürünler 7,050 g
Isıl işlem görmüş sucuk, piliç » Et ve et ürünleri 7,040 g
Eski kaşar, Kars » Geleneksel gıdalar 6,946 g
Döner, et, pişmiş, Bursa » Geleneksel gıdalar 6,801 g
Erzincan tulum peyniri » Geleneksel gıdalar 6,627 g
Peynir, tulum, Mersin » Geleneksel gıdalar 6,605 g
Milföy hamuru, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 6,385 g
Peynir, otlu, Van » Geleneksel gıdalar 5,964 g
Ayçiçek yağı » Sıvı ve katı yağlar 5,774 g
Peynir, keçi » Süt ve süt ürünleri 5,537 g
Kabak çekirdeği, kuru » Sebze ve sebze ürünleri 5,378 g
Yumurta, sarı, pastörize » Yumurta ve yumurta ürünleri 5,244 g
Bisküvi, bebe » Tahıl ve tahıl ürünleri 4,947 g
Kanola yağı » Sıvı ve katı yağlar 4,856 g
Fındık yağı » Sıvı ve katı yağlar 4,809 g
Kek, kakaolu » Tahıl ve tahıl ürünleri 4,741 g
Haşhaş tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 4,507 g
Peynir, koyun » Süt ve süt ürünleri 4,478 g
Antep baklavası, fıstıklı » Geleneksel gıdalar 4,399 g
Yer fıstığı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 4,387 g
Baklava, fıstıklı, İstanbul » Geleneksel gıdalar 4,252 g
Kaz eti, göğüs, derisiz, tuz ilaveli » Et ve et ürünleri 4,153 g
Susam tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 4,136 g
Çam fıstığı, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 4,053 g
Antep fıstığı, iç, kavlatılmamış, taze » Meyve ve meyve ürünleri 4,049 g
Ceviz, iç, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 3,972 g
Ceviz, Pikan, kuru » Meyve ve meyve ürünleri 3,880 g
Fındık kreması, kakaolu » Meyve ve meyve ürünleri » Şeker ve şekerli ürünler 3,856 g
Margarin, az yağlı (% 39-41 yağ) » Sıvı ve katı yağlar 3,841 g
Yoğurt, Van » Geleneksel gıdalar 3,781 g
Süt, manda » Süt ve süt ürünleri 3,649 g
Baklava, cevizli, Safranbolu » Geleneksel gıdalar 3,642 g
Börek, ıspanaklı, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,609 g
Keçi eti, bel » Et ve et ürünleri 3,588 g
Piliç eti, but » Et ve et ürünleri 3,482 g
Fındık iç, beyazlatılmış » Meyve ve meyve ürünleri 3,458 g
Emülsifiye et ürünü, salam, piliç » Et ve et ürünleri 3,312 g
Fındık, iç, kavrulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 3,303 g
Börek, peynirli, dondurulmuş » Tahıl ve tahıl ürünleri 3,297 g
Peynir, beyaz, az yağlı-yağsız (yağ, kuru maddede < % 20) » Süt ve süt ürünleri 3,191 g
kasap köfte, dana, çiğ » Et ve et ürünleri 3,183 g
Badem, iç, kavulmuş » Meyve ve meyve ürünleri 3,138 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Hindi » Et ve et ürünleri 3,129 g
Kayseri pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 3,127 g
Kaz eti, but, derisiz, tuz ilaveli » Et ve et ürünleri 3,117 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, dana » Et ve et ürünleri 3,094 g
Peynir, beyaz, yarım yağlı (yağ, kuru maddede > % 20) » Süt ve süt ürünleri 3,026 g
Emülsifiye Et ürünü, sosis, Piliç » Et ve et ürünleri 2,955 g
Emülsifiye et ürünü, salam, dana » Et ve et ürünleri 2,906 g
Tahin helvası, İstanbul » Geleneksel gıdalar 2,854 g
Yumurta, bıldırcın, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 2,839 g
Palamut » Balık ve su ürünleri 2,804 g
Lüfer » Balık ve su ürünleri 2,802 g
Tirsi » Balık ve su ürünleri 2,789 g
Tahin helvası, İzmir » Geleneksel gıdalar 2,755 g
Keçi eti, sırt » Et ve et ürünleri 2,728 g
Yoğurt, süzme, Konya » Geleneksel gıdalar 2,648 g
Keçi eti, kol » Et ve et ürünleri 2,547 g
Sığır eti, pirzola » Et ve et ürünleri 2,463 g
Hamsi » Balık ve su ürünleri 2,422 g
Yoğurt, manda sütü » Süt ve süt ürünleri 2,320 g
Yoğurt, süzme, Burdur » Geleneksel gıdalar 2,319 g
Keçi eti, but » Et ve et ürünleri 2,305 g
Piliç eti, kanat » Et ve et ürünleri 2,270 g
Yoğurt, Silifke, Mersin » Geleneksel gıdalar 2,228 g
Tavşan eti, derisiz » Et ve et ürünleri 2,057 g
Döner, piliç eti, çiğ » Et ve et ürünleri 2,016 g
Yumurta, tavuk, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 1,995 g
Dana eti, bonfile » Et ve et ürünleri 1,982 g
Çökelek, Çorum » Geleneksel gıdalar 1,945 g
Lokum, safranlı, antep fıstıklı, Safranbolu » Geleneksel gıdalar 1,945 g
Zeytin ezmesi, siyah » Meyve ve meyve ürünleri 1,927 g
Emülsifiye et ürünü, salam, hindi » Et ve et ürünleri 1,926 g
Yumurta, devekuşu, tam » Yumurta ve yumurta ürünleri 1,912 g
Barbunya (barbun) » Balık ve su ürünleri 1,904 g
Dana eti, kontrfile » Et ve et ürünleri 1,854 g
Koyun eti, but » Et ve et ürünleri 1,808 g
Badem ezmesi, Edirne » Geleneksel gıdalar 1,775 g
Sığır eti, bonfile » Et ve et ürünleri 1,771 g
Koyun eti, sırt » Et ve et ürünleri 1,749 g
Dana eti, pirzola » Et ve et ürünleri 1,744 g
Zeytin, yeşil, salamura » Meyve ve meyve ürünleri 1,709 g
Kuzu eti, sırt » Et ve et ürünleri 1,705 g
Çökelek, Mersin » Geleneksel gıdalar 1,688 g
Keten tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 1,678 g
Kuzu eti, bel » Et ve et ürünleri 1,658 g
Koyun eti, bel » Et ve et ürünleri 1,619 g
Badem ezmesi, İstanbul » Geleneksel gıdalar 1,506 g
Dana eti, kol » Et ve et ürünleri 1,500 g
Kolza tohumu, kuru » Yağlı tohumlar ve kuru baklagiller 1,494 g
Süt, insan, erişkin » Süt ve süt ürünleri 1,478 g
Yenilebilir sakatat, dana böbrek » Et ve et ürünleri 1,473 g
İstavrit » Balık ve su ürünleri 1,448 g
Sığır eti, kol » Et ve et ürünleri 1,433 g
Sığır eti, kontrfile » Et ve et ürünleri 1,416 g
Yenilebilir sakatat, dana işkembe » Et ve et ürünleri 1,403 g
Yenilebilir sakatat, dana dil » Et ve et ürünleri 1,393 g
Yoğurt, Silivri, İstanbul » Geleneksel gıdalar 1,389 g
Zeytin, siyah, salamura » Meyve ve meyve ürünleri 1,372 g
Yenilebilir sakatat, dana karaciğer » Et ve et ürünleri 1,320 g
Yoğurt, kaymaklı » Süt ve süt ürünleri 1,309 g
Dana eti, but » Et ve et ürünleri 1,289 g
Kuzu eti, but » Et ve et ürünleri 1,288 g
Koyun eti, kol » Et ve et ürünleri 1,269 g
Sığır eti, but » Et ve et ürünleri 1,250 g
Süt, koyun » Süt ve süt ürünleri 1,247 g
Zeytin, yeşil, kokteyl, biberli » Meyve ve meyve ürünleri 1,219 g
Pastırma, Kastamonu » Geleneksel gıdalar 1,203 g
Kuzu eti, kol » Et ve et ürünleri 1,125 g
Afyon pastırması » Et ve et ürünleri » Geleneksel gıdalar 1,122 g
Kefir, Ankara » Geleneksel gıdalar 1,097 g
Süt, keçi » Süt ve süt ürünleri 1,087 g
Yoğurt, homojenize, tam yağlı (süt yağı ≥ % 3.8) » Süt ve süt ürünleri 1,083 g
Ayran, yayık, Diyarbakır » Geleneksel gıdalar 1,022 g
Zeytin, siyah, sele » Meyve ve meyve ürünleri 1,015 g
Sardalya, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 1,002 g
Jambon, piliç » Et ve et ürünleri 0,978 g
Yenilebilir sakatat, dana beyin » Et ve et ürünleri 0,969 g
Yenilebilir sakatat, dana dalak » Et ve et ürünleri 0,964 g
Süt, inek » Süt ve süt ürünleri 0,936 g
Jambon, dana » Et ve et ürünleri 0,923 g
Hindi eti, but, derisiz » Et ve et ürünleri 0,914 g
Maraş dondurması » Geleneksel gıdalar 0,907 g
Süt, inek, UHT, tam yağlı (100 ml' de 3 g süt yağı) » Süt ve süt ürünleri 0,846 g
Zargana » Balık ve su ürünleri 0,815 g
Levrek, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 0,812 g
Yenilebilir sakatat, dana akciğer » Et ve et ürünleri 0,812 g
Hindi eti, göğüs fileto, derisiz » Et ve et ürünleri 0,803 g
Devekuşu eti, göğüs » Et ve et ürünleri 0,784 g
Piliç eti, göğüs, derisiz » Et ve et ürünleri 0,774 g
Çipura, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 0,754 g
Dondurma, yanıksı, Antalya » Geleneksel gıdalar 0,733 g
Alabalık, Gökkuşağı, yetiştirme » Balık ve su ürünleri 0,696 g
Devekuşu eti, but » Et ve et ürünleri 0,651 g
Ayran, yayık, Mersin » Geleneksel gıdalar 0,643 g
Kefal, sarı kulak » Balık ve su ürünleri 0,560 g
Hamsi, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 0,559 g
Ton balığı, konserve, ayçiçek yağında » Balık ve su ürünleri 0,551 g
Yaprak sarma, zeytinyağlı, İzmir » Geleneksel gıdalar 0,532 g
Kefir, Kars » Geleneksel gıdalar 0,515 g
Yenilebilir sakatat, dana kalp » Et ve et ürünleri 0,498 g
Yaprak sarma, zeytinyağlı, Tokat » Geleneksel gıdalar 0,492 g
Yaprak sarma, zeytinyağlı, Bursa » Geleneksel gıdalar 0,454 g
Bıldırcın eti, derisiz » Et ve et ürünleri 0,359 g
Kalkan » Balık ve su ürünleri 0,344 g
Midye, Akdeniz, kara midye » Balık ve su ürünleri 0,227 g
Mezgit » Balık ve su ürünleri 0,130 g
Berlam » Balık ve su ürünleri 0,130 g
Karides, derin su pembe » Balık ve su ürünleri 0,120 g
Kefal, pasifik (Rus kefali) » Balık ve su ürünleri 0,097 g
Yumurta, tavuk, beyaz (ak) » Yumurta ve yumurta ürünleri 0,006 g
turkomp.gov.tr - Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı Keprin Yazılım tarafından hazırlanmıştır.