Enerji
|
kcal |
187 |
187 |
187 |
Enerji
|
kJ |
784 |
784 |
784 |
Su
|
g |
56,05 |
56,05 |
56,05 |
Kül
|
g |
1,01 |
1,01 |
1,01 |
Protein
|
g |
3,96 |
3,96 |
3,96 |
Azot
|
g |
0,62 |
0,62 |
0,62 |
Yağ, toplam
|
g |
3,14 |
3,14 |
3,14 |
Karbonhidrat
|
g |
35,84 |
35,84 |
35,84 |
Sakaroz
|
g |
18,55 |
18,55 |
18,55 |
Glukoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Fruktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Laktoz
|
g |
6,85 |
6,85 |
6,85 |
Maltoz
|
g |
2,51 |
2,51 |
2,51 |
Tiamin
|
mg |
0,036 |
0,036 |
0,036 |
Riboflavin
|
mg |
0,130 |
0,130 |
0,130 |
Niasin eşdeğerleri, toplam
|
NE |
0,686 |
0,686 |
0,686 |
Niasin
|
mg |
0,088 |
0,088 |
0,088 |
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,096 |
0,096 |
0,096 |
B-12 vitamini
|
µg |
0,51 |
0,51 |
0,51 |
Yağ asitleri, toplam doymuş
|
g |
1,979 |
1,979 |
1,979 |
Yağ asitleri, toplam tekli doymamış
|
g |
0,892 |
0,892 |
0,892 |
Yağ asitleri, toplam çoklu doymamış
|
g |
0,096 |
0,096 |
0,096 |
Yağ asidi 4:0 (bütirik asit)
|
g |
0,075 |
0,075 |
0,075 |
Yağ asidi 6:0 (kaproik asit)
|
g |
0,078 |
0,078 |
0,078 |
Yağ asidi 8:0 (kaprilik asit)
|
g |
0,043 |
0,043 |
0,043 |
Yağ asidi 10:0 (kaprik asit)
|
g |
0,093 |
0,093 |
0,093 |
Yağ asidi 12:0 (laurik asit)
|
g |
0,285 |
0,285 |
0,285 |
Yağ asidi 14:0 (miristik asit)
|
g |
0,483 |
0,483 |
0,483 |
Yağ asidi 15:0 (pentadesilik asit )
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 16:0 (palmitik asit)
|
g |
0,733 |
0,733 |
0,733 |
Yağ asidi 17:0 (margarik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 18:0 (stearik asit)
|
g |
0,182 |
0,182 |
0,182 |
Yağ asidi 20:0 (araşidik asit)
|
g |
0,006 |
0,006 |
0,006 |
Yağ asidi 22:0 (behenik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 24:0 (lignoserik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 14:1 n-5 cis (miristoleik asit)
|
g |
0,006 |
0,006 |
0,006 |
Yağ asidi 16:1 n-7 cis (palmitoleik asit)
|
g |
0,079 |
0,079 |
0,079 |
Yağ asidi 18:1 n-9 cis (oleik asit)
|
g |
0,807 |
0,807 |
0,807 |
Yağ asidi 18:1 n-9 trans (elaidik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 20:1 n-9 cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 22:1 n-9 cis (erüsik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 24:1 n-9 cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 18:2 n-6 cis,cis
|
g |
0,088 |
0,088 |
0,088 |
Yağ asidi 18:3 n-3 all-cis
|
g |
0,008 |
0,008 |
0,008 |
Yağ asidi 18:3 n-6 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 20:4 n-6 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 20:5 n-3 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 22:6 n-3 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Triptofan
|
mg |
36 |
36 |
36 |
Treonin
|
mg |
134 |
134 |
134 |
Izolosin
|
mg |
221 |
221 |
221 |
Lösin
|
mg |
413 |
413 |
413 |
Lizin
|
mg |
431 |
431 |
431 |
Metiyonin
|
mg |
125 |
125 |
125 |
Sistin
|
mg |
73 |
73 |
73 |
Fenilalanin
|
mg |
182 |
182 |
182 |
Tirozin
|
mg |
168 |
168 |
168 |
Valin
|
mg |
260 |
260 |
260 |
Arjinin
|
mg |
73 |
73 |
73 |
Histidin
|
mg |
93 |
93 |
93 |
Alanin
|
mg |
145 |
145 |
145 |
Aspartik asit
|
mg |
119 |
119 |
119 |
Glutamik asit
|
mg |
550 |
550 |
550 |
Glisin
|
mg |
94 |
94 |
94 |
Prolin
|
mg |
463 |
463 |
463 |
Serin
|
mg |
169 |
169 |
169 |