Enerji
|
kcal |
177 |
177 |
177 |
Enerji
|
kJ |
740 |
740 |
740 |
Su
|
g |
63,36 |
63,36 |
63,36 |
Kül
|
g |
1,52 |
1,52 |
1,52 |
Protein
|
g |
26,86 |
26,86 |
26,86 |
Azot
|
g |
4,21 |
4,21 |
4,21 |
Yağ, toplam
|
g |
7,26 |
7,26 |
7,26 |
Karbonhidrat
|
g |
1,00 |
1,00 |
1,00 |
Sakaroz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Glukoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Fruktoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Laktoz
|
g |
0,34 |
0,34 |
0,34 |
Maltoz
|
g |
0,00 |
0,00 |
0,00 |
Tuz
|
mg |
1564 |
1564 |
1564 |
Demir, Fe
|
mg |
0,22 |
0,22 |
0,22 |
Fosfor, P
|
mg |
280 |
280 |
280 |
Kalsiyum, Ca
|
mg |
61 |
61 |
61 |
Magnezyum, Mg
|
mg |
5 |
5 |
5 |
Potasyum, K
|
mg |
46 |
46 |
46 |
Sodyum, Na
|
mg |
626 |
626 |
626 |
Çinko, Zn
|
mg |
0,62 |
0,62 |
0,62 |
Selenyum, Se
|
µg |
5,6 |
5,6 |
5,6 |
Tiamin
|
mg |
0,063 |
0,063 |
0,063 |
Riboflavin
|
mg |
0,402 |
0,402 |
0,402 |
Niasin eşdeğerleri, toplam
|
NE |
5,083 |
5,083 |
5,083 |
Niasin
|
mg |
0,146 |
0,146 |
0,146 |
B-6 vitamini, toplam
|
mg |
0,032 |
0,032 |
0,032 |
B-12 vitamini
|
µg |
1,03 |
1,03 |
1,03 |
A vitamini
|
RE |
99 |
99 |
99 |
Retinol
|
µg |
99 |
99 |
99 |
E vitamini
|
α-TE |
0,28 |
0,28 |
0,28 |
E vitamini, IU
|
IU |
0,42 |
0,42 |
0,42 |
Alfa-tokoferol
|
mg |
0,28 |
0,28 |
0,28 |
K-2 vitamini
|
µg |
0,0 |
0,0 |
0,0 |
Yağ asitleri, toplam doymuş
|
g |
3,984 |
3,984 |
3,984 |
Yağ asitleri, toplam tekli doymamış
|
g |
2,449 |
2,449 |
2,449 |
Yağ asitleri, toplam çoklu doymamış
|
g |
0,195 |
0,195 |
0,195 |
Yağ asidi 4:0 (bütirik asit)
|
g |
0,010 |
0,010 |
0,010 |
Yağ asidi 6:0 (kaproik asit)
|
g |
0,017 |
0,017 |
0,017 |
Yağ asidi 8:0 (kaprilik asit)
|
g |
0,020 |
0,020 |
0,020 |
Yağ asidi 10:0 (kaprik asit)
|
g |
0,063 |
0,063 |
0,063 |
Yağ asidi 12:0 (laurik asit)
|
g |
0,106 |
0,106 |
0,106 |
Yağ asidi 14:0 (miristik asit)
|
g |
0,548 |
0,548 |
0,548 |
Yağ asidi 15:0 (pentadesilik asit )
|
g |
0,112 |
0,112 |
0,112 |
Yağ asidi 16:0 (palmitik asit)
|
g |
1,945 |
1,945 |
1,945 |
Yağ asidi 17:0 (margarik asit)
|
g |
0,078 |
0,078 |
0,078 |
Yağ asidi 18:0 (stearik asit)
|
g |
1,064 |
1,064 |
1,064 |
Yağ asidi 20:0 (araşidik asit)
|
g |
0,021 |
0,021 |
0,021 |
Yağ asidi 22:0 (behenik asit)
|
g |
0,001 |
0,001 |
0,001 |
Yağ asidi 24:0 (lignoserik asit)
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 14:1 n-5 cis (miristoleik asit)
|
g |
0,100 |
0,100 |
0,100 |
Yağ asidi 16:1 n-7 cis (palmitoleik asit)
|
g |
0,080 |
0,080 |
0,080 |
Yağ asidi 18:1 n-9 cis (oleik asit)
|
g |
1,870 |
1,870 |
1,870 |
Yağ asidi 18:1 n-9 trans (elaidik asit)
|
g |
0,256 |
0,256 |
0,256 |
Yağ asidi 20:1 n-9 cis
|
g |
0,141 |
0,141 |
0,141 |
Yağ asidi 22:1 n-9 cis (erüsik asit)
|
g |
0,001 |
0,001 |
0,001 |
Yağ asidi 24:1 n-9 cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 18:2 n-6 cis,cis
|
g |
0,117 |
0,117 |
0,117 |
Yağ asidi 18:3 n-3 all-cis
|
g |
0,077 |
0,077 |
0,077 |
Yağ asidi 18:3 n-6 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 20:4 n-6 all-cis
|
g |
0,001 |
0,001 |
0,001 |
Yağ asidi 20:5 n-3 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Yağ asidi 22:6 n-3 all-cis
|
g |
0,000 |
0,000 |
0,000 |
Triptofan
|
mg |
296 |
296 |
296 |
Treonin
|
mg |
1854 |
1854 |
1854 |
Izolosin
|
mg |
1108 |
1108 |
1108 |
Lösin
|
mg |
2441 |
2441 |
2441 |
Lizin
|
mg |
1693 |
1693 |
1693 |
Metiyonin
|
mg |
518 |
518 |
518 |
Sistin
|
mg |
91 |
91 |
91 |
Fenilalanin
|
mg |
1459 |
1459 |
1459 |
Tirozin
|
mg |
1683 |
1683 |
1683 |
Valin
|
mg |
1332 |
1332 |
1332 |
Arjinin
|
mg |
1368 |
1368 |
1368 |
Histidin
|
mg |
1225 |
1225 |
1225 |
Alanin
|
mg |
2511 |
2511 |
2511 |
Aspartik asit
|
mg |
1440 |
1440 |
1440 |
Glutamik asit
|
mg |
4638 |
4638 |
4638 |
Glisin
|
mg |
490 |
490 |
490 |
Prolin
|
mg |
297 |
297 |
297 |
Serin
|
mg |
1812 |
1812 |
1812 |